Top 5 - Esfoliante de Rosto

Olá meninas!
Tudo bom?!

Hoje o Top 5 é dos esfoliantes de rosto, para você que quer uma pele bonita um dos produtos indispensáveis é o esfoliante pelo menos 2 vezes na semana. Ele remove as células mortas da pele, ajudam a desobstruir os poros e remover os cravinhos.

Então hoje vem uma lista de 5 produtos, vamos conferir:

1 - Pore Penetrating - Avon Clearskin

Este é um dos esfoliantes que eu uso e por isso está em primeiro. Gente, melhor esfoliante da vida! Vem muitas partículas esfoliantes, desobstrui os poros, remove as impurezas, oleosidade excessiva e células mortas. E sério dá pra sentir que sua pele está limpa. Eu vou fazer uma resenha dele para vocês. Relaxa que já já sai!
Preço: R$14,99
Onde comprar: Com consultoras Avon

2 - Micro esfoliante purificante - Natura Chronos

Este é o outro esfoliante que eu uso, ele não é O Esfoliante. Mas quebra um galho, as partículas dele é menor que as da Avon. Ele proporciona um esfoliação com partículas de bambu e é formulado com óleos e manteigas vegetais. E o uso continuo reduz as linhas finas. Assim, para falar a verdade eu uso ele de quebra galho quando o da Avon acaba. E ele faz o serviço direitinho. Mas o preço...

Preço: R$44,80

Onde comprar: Com consultoras Natura

3 - Deep Clean Energizing - Neutrogena

As partículas desse esfoliante são variadas entre mais grossas e mais finas. Ele tem efeito geladinho na pele, é energizante e retira células mortas.

Preço: R$27,49

Onde comprar: Farmácias ou na Loja Rede Online

4 - Gel esfoliante anti-cravos Pure Zone - L'oreal

Gel esfoliante purificante e desincrustante de ação continua, reduz a oleosidade, suaviza, dá um toque aveludado e uniformiza a pele. Ele foi criado para agir contra cravos e espinhas resistentes, e é anti-bacteriano.

Preço: R$24,36
Onde comprar: Farmácias ou a Loja Online da Americanas

5 - Esfoliante - Mary Kay TimeWise

Combate as linhas de expressão, reduz a aparência dos poros deixando a pele mais lisa e suave. As partículas esfoliantes imediatamente energizam a pele deixando-a mais saudável e radiante, e ainda estimula a circulação trazendo oxigênio a superfície da pele.
*Ele só vende o kit com o hidratante da linha.
Preço: R$184,00
Onde comprar: Consultoras Mary Kay

Então é isso gente, eu espero que tenham gostado do post e das dicas de esfoliantes baratinhos para vocês.
Deixe um comentário aqui em baixo falando qual é o seu esfoliante!
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XOXO!

Base boa e barata!

Olá meninas!
Tudo bom?!
A gente sabe o quanto é dificil achar uma base que seja boa, eu mesma já passei por cada perrengue que nem te conto! Mas o pior mesmo é achar uma base boa e barata, por que não é todo mundo que tem cacife pra comprar uma M.A.C da vida.
Pensando nisso, procurei algumas bases que eu considero realmente boas e claro a minha base atual.

1 - Base TimeWise - Mary Kay

A base mais famosa da marca, blogueiras famosas como Bruna Tavares e Juliana Goes a indicam. Na fórmula da base contém vitamina E e um composto que intensifica o colágeno, deixando a pele mais firme, saudável e rejuvenescida. É uma base anti-idade perfeita para pele mista e oleosa. Reduz a aparencia de poros, linhas finas, rugas e imperfeiçoes. Acabamento matte.

Preço: R$62,00
Onde comprar: Com revendedoras Mary Kay

2 - Intense Base Líquida - O Boticário

Esta é a base que eu uso e recomendo. Eu adoro a marca do boticário, a maioria das coisas são boas e de ótima qualidade. A base é leve e ao mesmo com uma ótima cobertura deixando a pele mais uniforme. Ela tem um cheirinho maravilhoso além de ter FPS 12. 
Preço: R$27,99
Onde comprar: Lojas Online e Física


3 - Dream Matte Mousse - Maybelline

Essa base por ser da Maybelline que é uma marca beeem conhecida no mundo da maquiagem e também uma das marcas mais acessíveis a nós brasileiras, é considerada muito boa. Leveza, maciez, pele aveludada são as palavras chaves dessa base. Feita com componentes benéficos a pele; e também uma fórmula que ajuda prolongar o seu efeito matte ao longo do dia.
Preço: R$67,00
Onde comprar: Sephora

Bom meninas essas são as 3 melhores, mas vale lembrar que a Natura, Revlon, Tracta, Avon, também vendem boas bases, depende de você escolher dentre elas a melhor para o seu tipo de rosto e também para o seu bolso. 
Eu espero que essa dica rápida ajude a quem queria saber sobre essas 3 bases, e também que vocês tenham gostado!
XOXO!
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Lembrando que não sou nenhuma dermatologista. Estou apenas dando dicas conforme o que eu observo em bases mais comentadas na blogosfera.

 É muito importante você leitor saber que nenhuma das marcas citadas acima não me pagaram nada pela publicidade. São marcas famosas e confiáveis que existem no mercado. 

7 alimentos para eliminar a barriga!

Olá meninas!
Tudo bom?!
Muuuitas meninas começaram o ano fitniss, querendo mudar os hábitos, querendo perder quilinhos ou ganhar quilinhos. Mas mesmo sendo magrinha ou gordinha tem sempre a miserável da barriga que ta sempre incomodando a gente ne?! 
Você faz de tudo, comi tudo certinho, e mesmo assim a barriga ta ali quase rindo do seu esforço para perde-la. Então para ajudar nesse caminho fiz essa lista com 7 alimentos que iram ajudar a perder a terrível gordura localizada na barriga. Tenha em mente que, não existe milagre! Não adianta nada você comer balanceadamente e não fazer exercícios físicos.
Então anote na lista do Supermercado esses alimentos seca barriga, que iram ajudar a acelerar o seu metabolismo:

• Chá verde

É uma bebida super simples de incluir no dia a dia. O chá verde é um termogênico que ajudar a aumentar a oxidação das gorduras abdominais. A dose ideal é tomar 2 a 3 xícaras por dia. Caso não goste de chá verde, outros chás que podem fazer o mesmo efeito são: Chá branco, chá vermelho, chá de hibisco e chá de boldo.

• Aveia

Aveia é ainda mais fácil de incluir no dia a dia, colocá-la em frutas é a saída mais gostosa, e você não vai mais viver sem. A fibra da aveia se torna um gel quando entra em contato com o líquido do estomago, resultando assim com você satisfeita por mais tempo e sem comer muito. Ela evita os picos de insulina, que é um hormônio que em excesso faz o organismos acumular gordura na barriga,

• Atum e Sardinha

Eu sei, muita gente odeia peixes. Mas o atum e a sardinha tem uma gordura boa pra o organismo como o ômega 3. Eles ajuda a melhorar a sensibilidade da insulina e a reduzir as inflamações no organismo, ajudam assim a eliminar as gorduras localizada.

• Maça

Comer a maça ante do almoço ou do janta, ajuda a comer menos e também dá uma força para o organismo não absorver alguns tipos de gorduras e sódio. A casca faz com que o intestino funcione melhor o que ajuda para ter uma barriga menos inchada e mais seca.

• Pimenta dedo-de-moça

Há quem não goste e há quem tenha alergia, então muito cuidado. E para quem pode comer, não deixe de lado a dedo-de-moça porque a substância que dá o gosto picante a pimenta (capsaicina) é conhecida por acelerar o metabolismo e aumentar o gasto calórico.

• Óleo de coco extra virgem

Ajuda a equilibra o sistema imunológico, tem ação anti-infamatória e o poder de diminuir os picos de insulina no organismo. Por isso ela ajuda a eliminar a gordura localizada. Mas se você tem a dieta super regrada tem de tomar cuidado, pois o óleo de coco é super calórico: consuma até 3 colheres de sopa por dia.

• Chia e Linhaça

Essas já estão bem famosas e sabe por que?! Por conter ômega 3 e gordura boa com efeito anti-inflamatório. As fibras das duas sementes melhoram o funcionamento do intestino e diminuindo as chances de acumular gordura na barriga. O ideal é comer duas colheres de sopa por dia da chia hidratada (deixe na água) e da linhaça triturada.

Então é isso, espero que tenham gostado!
XOXO!

Lembrando que não sou uma nutricionista, então procure a sua e a pergunte se esses alimentos podem ser incluídos na sua dieta.

4 dicas para organizar o closet/guarda-roupa

Olá meninas!
Tudo bom?!
Eu sofro! Sério, sofro muito para arrumar minhas roupas. Arrumo hoje e ai mantenho durante 1 semana, depois disso a confusão de roupas é terrível, e até eu criar coragem para arrumar novamente lá se foi 1 mês. 
E isso prejudica a mim mesma por que como está tudo numa pilha acabo esquecendo que tenho mais roupas e só uso aquelas que estão por cima. Tenho certeza que se você é a pessoa responsável por arrumar seu guarda-roupa vai se identificar comigo.
Então esses dias resolve que vou tentar manter de todas as formas ele arrumado e olha até o momento estou conseguindo.
E para te ajudar resolve fazer esse post dando algumas dicas que funcionou comigo!

1 - Esvazie tudo!

Sério! Tira tudo do guardar-roupa e coloca na cama, limpe o guarda-roupa por dentro e ai então comece a guarda-las e também separando algumas para lavar né, faz bem! Sabe aquela blusinha que você não usa a mais de um ano ou até nunca usou?! DOE! Sério, ela só vai ficar ocupando espaço e vai continuar ali sem usar, e pense bem: alguém precisa mais dela do que você!

2 - Separe por cores, e tipo de roupa!
Sério depois que comecei a fazer isso ficou bem mais fácil de encontrar. Eu separo blusas em um canto, no meio cintos e bolsas e no outro canto coloco as calças, blusas de frio e vestidos. Assim não preciso ficar procurando em que canto eu enfiei aquela roupa. 

3 - Otimize o espaço.
Sabe aquelas tranqueiras que a gente guarda para um futuro uso?! Ou então os presentes do namorado; papelada de compras; exames; essas coisas que temos que guardar mas ficamos meio sem rumo de onde enfiar aquilo?! Utilize caixas! Sério, sabe aquela caixa de sapato bonita, por exemplo da Melissa?! Use-a para guardar e organizar suas coisas, fica bonito e arrumado e como é fechada ninguém nem sabe a baguncinha que está la dentro. E tem também as caixas compradas em lojas, eu comprei uma por 7 reais nas lojas Americanas e ela quebra um galho enorme, vale a pena comprar!

4 - Cabides
Sério! Ninguém merece abrir o guarda-roupa e dar de cara com cabides branco, preto, rosa, de madeira etc. Aquilo até bagunça as vistas na hora de procurar algo. Tente manter um padrão comprando sempre da mesma cor, e claro comprando um cabide de qualidade. Nada pior que comprar 6 cabides e 4 quebrarem por não aguentar o peso da roupa.

E ai, quem agora vai criar coragem para manter o guarda roupa arrumado e achar roupas que foram "perdidas" há umas duas semanas?!
Eu espero que tenham gostado! 
Aaah e não se esqueçam de seguir o blog nas redes sociais!
XOXO!